Obiad z zapiekanką to świetny pomysł na prosty obiad. Wystarczy przygotować kilka potraw i upiec je w piekarniku.
1. Casserole z kurczakiem i brokułami
Kurczak i brokuły to najbardziej ulubione danie wszystkich i jeśli jeszcze nie przygotowywałeś go wcześniej to wypróbuj ten przepis. Przede wszystkim musisz ugotować kurczaka i brokuły osobno.
Składniki:
2 łyżki masła
2 ząbki czosnku
3/4 szklanki brokułów
1 łyżka mąki
1 1/2 szklanki mleka
3 filiżanki gotowanego kurczaka
sól i pieprz
1 filiżanka parmezanu
Sposób przygotowania:
1. Na patelni rozgrzej masło i dodaj czosnek.
2. Mieszaj przez 1 do 2 minut, a następnie dodaj brokuły. Gotuj je przez 1 do 2 minut.
3. Wymieszaj mąkę z mlekiem i zalej nią brokuły i wymieszaj.
4. Dodaj sól i pieprz, a następnie przykryj patelnię i gotuj przez 5 do 7 minut.
5. Dodaj ugotowanego kurczaka i gotuj go przez kolejne 3 do 4 minut.
6. Posypać serem na wierzchu, a następnie podawać na gorąco.
2. Zapiekanka z szynki i brokułów
Jest to kolejne dobre danie, które przygotowuje się bardzo łatwo. Wystarczy przygotować te same składniki, co w powyższym przepisie.
Składniki:
1/2 cebuli
1 filiżanka brokułów
1 filiżanka gotowanej szynki
1/2 szklanki twarogu
1 łyżka masła
3/4 szklanki mleka
1/2 filiżanki sera
sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1. Obierz cebulę i drobno ją posiekaj.
2. Pokrój brokuły na małe kawałki i ugotuj je w rondlu.
3. Wymieszaj mleko, twaróg, ser, sól i pieprz, a następnie dodaj do rondla.
4. Gotuj go przez 3 do 4 minut, a następnie dodaj do cebuli i wymieszaj.
5. Przełóż do blachy do pieczenia i piecz przez 25 do 30 minut.
6. Podawaj na gorąco.
3. Zapiekanka z szynką i serem
Jest to idealny przepis, jeśli chcesz mieć prosty obiad, ale nadal chcesz cieszyć się jedzeniem. Tutaj nie trzeba gotować żadnych warzyw, jest to gotowane w piekarniku.
Składniki:
2 filiżanki gotowanej szynki
1 filiżanka sera
1/2 szklanki mleka
1 filiżanka ziaren kukurydzy
1/2 cebuli
sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1. Wymieszaj wszystkie składniki i umieść je w blaszce do pieczenia.
2. Piecz przez 15 do 20 minut.
4. Podawaj na gorąco.
Wnioski:
Tak więc są to najlepsze i proste przepisy na kolację z zapiekanką. Mam nadzieję, że Ci się spodoba i podzielisz się z nami swoim doświadczeniem.
